太阳每天都会从东方升起，每天的太阳都是新的，对你来说，有些记忆实在没有意义。学会告别过去，学会走过自己，学会遗忘，很有必要。
学会忘记是一种人生境界。忘记成功，你便能从零开始，迈开今天前进的步伐；忘记失败，你便能充满信心，勇敢地面对未来的挑战；忘记怨恨，你便能摆脱报复的阴影，化干戈为玉帛，心平气和地善待他人，与朋友重结秦晋之好；忘记痛苦，你便能摆脱纠缠，让身心沉浸在悠闲无虑的宁静里；忘记遗憾，你便能放下包袱，轻装上阵；忘记给予，你便能抛弃回报的期待，变得宽容；忘记名利，你便能知足常乐，活得更加潇洒。
学会忘记是一种豁达的生活态度。学会忘记，你便能走出失败的阴影，走出自卑的泥潭，走出痛苦的深渊，重新认识自己；学会忘记， 你便能走过单纯、幼稚的昨天，走向成熟、自信的明天；学会忘记，你便能做一个日臻完美的人。
学会忘记，并不是忘记过去的一切。温馨的往事，迷途时真挚的关怀，你最好时时忆起；亲切的人和话语，困惑时一句真诚的鼓励，你也要常常温习，以此培养自己的爱心和善意。这样，你便不会在痛苦、失意和挫折面前垂头丧气，便不会对生活失去信心和诚意，不会失去重新振奋起来的力量和勇气。
学会忘记，只是忘记毫无意义的阅历，是“去粗取精”。大浪淘沙之后，留下的都是你最珍贵的记忆
