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一个人的世界

发布日期:2019-07-20  来源:
看惯了城市的日出日落,见惯了钢筋水泥中隐藏的冷漠,我开始为自己的心灵,寻找一个出口。
有段时间,我的身体出现莫名其妙的疼痛,做了各种检查,都没有查出病因。医生说我处于亚健康状态,可能是工作压力太大,饮食睡眠无规律,缺少运动的缘故。医生提议我补充一些维生素,调整饮食睡眠习惯,有计划地做一些户外运动。
第二天,是个阳光灿烂的星期天。我早早起床,骑了辆单车,向东湖驶去。记忆中,似乎很久没有像现在这样,一个人去郊外踏青。
多年的职场生涯,我已经习惯了做一个没有个性,没有自我的群体动物。白天,周旋在同事和客户之间。晚上,和一群朋友去酒吧放松心情。喧闹的音乐,扭动的肢体,所有的烦恼似乎瞬间烟消云散。可是,再繁华似锦的喧闹,都难免有曲终人散的落寞。于是,在长长的不能入眠的夜晚,我终于明了,放纵的渲泄,缓解不了任何压力。因为在这个世界上,没有人知道你真正需要些什么,除了你自己。
徐徐的清风,摇曳的柳枝,清澈的湖水,我沉醉在美丽的风景里,靠着一棵不知名的大树,看一本《追忆似水流年》,感受到了从未有过的轻松和愉快。原来,一个人的世界,也可以如此精彩。
从此,我习惯了为自己留点独处的时间和空间。放一段喜爱的小夜曲,在家里为自己做一个SPA。独自去看《云南映象》,感受民族舞蹈的灵魂和精粹。骑着单车走四方,看人间好风景。一个人去书吧品茗清茶,读余秋雨的散文。去健身房锻炼,挥洒汗水。
终于,在某一天清晨,我从睡梦中醒来,发觉自己身体的疼痛完全消失了。我知道我现在非常健康,健康的身体,健康的心态,还有健康的人生。
一个人的世界很单纯,却并不单调,一个人的世界很孤独,却并不孤苦。一个人的世界也很精彩。
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