美芝秀邁向20週年『美芝健康與美』健康日

【美芝探索您的真實身體年齡】您了解自己的身體真實年齡嗎？是不是跟你的生理年齡一樣呢？你的身體抗氧化指數高不高？有沒有足夠的程度來抵抗和延緩老化呢？在8月24日週六上午10點半，DSC美芝秀在近二十年歷史的公司貴賓廳，為貴賓客人開辦了一次『美芝健康與美』的健康日活動。

這次分享會十分特別，不同於以往的是，每位嘉賓在其特定的預約時間裡，由專業的健康營養團隊測量了包括體重指數(BMI), 身體年齡對比真實年齡，內臟脂肪含量，及身體的抗氧化指數。當今生活節奏緊湊，工作學習壓力加大，空氣污染嚴重，飲食習慣改變，造成越來越多的人身體亮起紅燈，疾病年輕化。越來越多的人處於一種所謂“亞健康”的狀態。『亞健康』狀態就是比健康差一點，去醫院檢查的數據也許都正常，但是就會覺得自己疲倦或不舒服，現代人大多都處於這種狀況。

DSC美芝秀岑太岑文潔芝女士（Kit Man）

所以，大家也對健康的生活態度和習慣的養成尤為重視。美芝秀的健康日活動旨在為大家提供從內到外的專業意見，讓大家了解自己身體的不足之處，以便有效的選擇最適合自己的健康生活方式。

美芝秀的岑國權醫學博士和岑太岑文潔芝女士（Kit Man）也加入了指數測量的行列，他們的身體年齡驚人的年輕，都只有三十幾歲，甚至比現場所有的年輕人都健康。岑醫師的體脂含量居然只有9.5%。這些指標都驗證了他們秉持的健康理念，和持之以恆的健康生活方式是行之有效的。

DSC美芝秀岑太岑文潔芝女士（Kit Man）

岑太岑文潔芝女士（Kit Man）開場便分享了自己最近在一個月中成功瘦身 7 磅的經驗。為了兒子的婚禮，為了能穿上在義大利訂製的 0 號禮服，岑太在已經很苗條的基礎上對自己提出了更高的要求。除了嚴格控制飲食，無碳水化合物高蛋白飲食結構之外，岑太會加強在休息時做輕微的運動，像拉伸，散步，及簡單的腰腹部運動等等。總所周知，岑太在社會上十分活躍，面對源源不絕的社交活動，她也嚴格掌控自己所攝取的食物。在這樣的毅力和堅持下，岑太成功瘦身7磅，身體的物理年齡也年輕了二十幾歲。岑太也透露了岑醫師身體健康和保持體型的秘訣。而且岑太的兒子也在六週中配合美芝秀的瘦身儀，成功減重 20 磅。

美容營養專家王姿容女士（Joanne Wang）

當日，美容營養專家王姿容女士（Joanne Wang）帶領營養師團隊，爲客人分析不良習慣對身體和健康的影響。王女士現為 NuMe Global Foundation 基金會負責人，2024年世界華人工商婦女協會名譽理事並同時成立了自己的顧問公司（NuMe Enterprise Corporation)。

王女士為客人分析了大家做好的身體數據代表的意義，也講解了現代人“可以坐著就不會站著，可以躺著就不會坐著”，還有飲食不忌口的生活方式嚴重影響了身體的健康，和對疾病的抗侵害能力。還為大家分析了自由基對身體的損害，不健康的生活方式可以導致細胞病變，甚至造成大家聞風喪膽的疾病。